こんにちは。
健康オタク 管理栄養士のさとぼーです!

3人目を妊娠して19週目に入りました!
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17週目は更新を完全に忘れていて、18週目は年末年始で長く実家に帰っていて、実家に姿見がなかったため写真撮影できず…

そして、1ヶ月ぶりに体重を測ったら、年末年始で2.5kgも増加していました( ;´Д`)
体はあまり動かさず、毎食お腹いっぱい食べてたのが原因です。

お腹の出具合を15週と比較するとこんな感じです。
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かなり出てきたのが分かります。
子供の大きさはまだ小ぶりのリンゴくらいなんですけどね…

年始は気を引き締めて食事管理と運動を頑張りたいと思います!



さて話は変わりますが、今朝の雲は珍しい形をしていました。

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今まで見たことがないので、珍しく写真をパシャリ!

地震の前兆でないことを祈りつつ、今日も仕事に家事に子育てだ〜